1、拍背法
拍背時,家長可以讓寶寶趴在你的大腿上,使寶寶處于弓背體位,用空心的手掌由下往上,由外向內拍,拍背的力量不宜過大,每次至少拍3-5分鐘,每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液松動,向大氣管引流并排出,而且可促進心臟和肺部的血液循環(huán),有利于支氣管炎癥的吸收,使疾病能早期痊愈。
2、保暖法
嬰幼兒由于免疫力弱,較成人更容易感冒受涼,誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,如氣管炎、支氣管炎等。所以家長要做好保暖措施,不要讓嬰兒受涼。
3、飲水法
咳嗽的患兒,經過呼吸道的不顯性水份丟失會很高,氣道內相對缺水,可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度,使之不易咳出。讓患兒多飲水,尤其是23℃左右的涼開水,對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎癥的消除。同時,涼開水還能改善血液循環(huán),使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出,從而減輕其對呼吸道的刺激。
4、室內通風
要保持居室空氣清新,定時開窗通風換氣,最好將室內溫度保持在18-22度這宜,但要注意,不要讓冷風直接吹到孩子的身上。相對濕度就保持在60%-65%,可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度,這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動,有助于痰的排出。
5、蒸汽法
抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里呆5分鐘,潮濕的空氣可使痰液變稀利于咳出,還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫,減少咳嗽。
6、藥物法
兒童用藥應非常的謹慎,不能隨便服用止咳藥,以免抑制咳嗽中樞不利于排痰,可以在醫(yī)生指導用藥。家長還可在家中制作川貝燉雪梨,讓孩子食梨飲汁,也有利于化痰止咳。
小孩子咳嗽喉嚨有痰,不一定要吃藥才能解決。經后吃藥對孩子身體不好,影響健康成長。雪梨燉銀耳可以潤肺止咳,在雪梨銀耳中加入冰糖,小孩子會比較喜歡喝。每天喝兩三次,連著喝幾天,就可以化痰止咳。還可以用川貝燉枇杷,放涼一點之后加入一些蜂蜜,孩子也會比較喜歡喝。不知不覺喝幾次,孩子的咳嗽就好了。實在沒辦法,才能采用喝藥的辦法來治療。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。
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