經(jīng)常吃大棗對(duì)氣虛體質(zhì)的人好嗎？
男 | 0個(gè)月 2021-07-25 06:50:03
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健康咨詢描述： 經(jīng)常吃大棗對(duì)氣虛體質(zhì)的人好嗎？
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2021-07-25 07:09:39
你好：紅棗時(shí)改善氣虛的最好食物之一。因?yàn)橹嗅t(yī)將紅棗歸于補(bǔ)氣藥類，稱其性味甘平，有潤(rùn)心肺、止咳、補(bǔ)五臟、治虛損的功效，于胃腸道功能不佳的蠕動(dòng)力弱及消化吸收功能差時(shí)，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。
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