暴躁易怒，控制不住脾氣

      病情分析：
      你好，造成這種情況的原因有很多，首先考慮是不是受到了事物刺激造成的沖動(dòng)行為，另外也與他的性格因素，遺傳因素，家庭成長(zhǎng)環(huán)境等都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，出現(xiàn)這種情況時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力，并給自己積極的暗示和鼓勵(lì)，來(lái)淡化情緒，盡量控制不良情緒的發(fā)生，慢慢調(diào)整
      

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話(huà)，對(duì)你的全部的情況不能夠很好的掌握，比如說(shuō)你現(xiàn)在是一個(gè)學(xué)生還是一個(gè)工作者，工作是否順利？學(xué)習(xí)是否順利？有沒(méi)有自己明確的奮斗目標(biāo)等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一個(gè)人只要學(xué)業(yè)順利或者說(shuō)事業(yè)比較順利，能夠平衡營(yíng)養(yǎng)，自覺(jué)的鍛煉身體，有自己的明確目標(biāo)有很強(qiáng)的自律性，比如說(shuō)能夠休息好，能夠堅(jiān)持學(xué)習(xí)等等，那就不會(huì)抑郁的！
      理不清你說(shuō)的頭緒，就有可能自己在這里作！說(shuō)自己做和自己關(guān)系近的人！
      如果你覺(jué)得自己調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)，最好的辦法是要找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢(xún)，相信對(duì)你會(huì)有很好的幫助
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，有一點(diǎn)點(diǎn)小事或者一句話(huà)就控制不住自己的脾氣，對(duì)自己的男朋友更容易發(fā)脾氣，如果發(fā)泄不出來(lái)的時(shí)候，甚至?xí)ё约?，?huì)捶墻，也就是會(huì)自我傷害
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況，如果只是對(duì)自己的男朋友是這樣，還有處理的方法，如果說(shuō)跟別人也一樣，脾氣也不好也控制不住，那你就需要去醫(yī)院精神心理科去就診，看看是單純的情緒控制問(wèn)題還是說(shuō)有躁狂存在，需不需要藥物治療不管如何心理咨詢(xún)是必須
      
      以上是對(duì)“暴躁易怒，控制不住脾氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)自己因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情或一句話(huà)就會(huì)控制不住發(fā)脾氣，對(duì)自己的男朋友表現(xiàn)更明顯，情緒發(fā)泄不出時(shí)會(huì)咬自己，可能是性格暴躁，躁狂情緒的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女性出現(xiàn)這種情況可能是生理性和性格暴躁多種因素導(dǎo)致，應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓，把心里面壓力全部釋放出來(lái)告訴家人，遇到問(wèn)題多和朋友溝通交流，必要時(shí)咨詢(xún)心理專(zhuān)家的。