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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-07-24 12:25:24
病情分析：餃子主要分為餃子皮和餃子餡。為了使餡料光滑、柔軟、多汁，脂肪肉、動(dòng)物油、植物黃油等。經(jīng)常添加到填充物中。餡料中使用的肉最多只有7分鐘薄，脂肪含量通常超過(guò)40。由低脂肪魚(yú)和蝦制成的餡料也需要添加動(dòng)物脂肪來(lái)改善口感。這會(huì)帶來(lái)大量飽和脂肪和卡路里，這對(duì)健康不利。餃子本身含有相對(duì)較高的熱量。不管你是吃早餐還是晚餐，如果你吃得太多，你都會(huì)發(fā)胖。
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