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正在減肥吃餃子會(huì)胖嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-07-25 06:15:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 正在減肥吃餃子會(huì)胖嗎?

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:41:00 我要投訴

      通常情況下吃餃子并不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重發(fā)胖的現(xiàn)象,所以患者不能過于擔(dān)心,只要是適量的吃,都不會(huì)出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。日常生活中應(yīng)當(dāng)要調(diào)整飲食,多吃富含維生素和纖維素的食物,保證優(yōu)質(zhì)蛋白的正常攝入,避免暴飲暴食,避免食用過于油膩的食物。

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