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怎么預(yù)防血壓高

保密 | 0個月 2021-07-24 11:51:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么預(yù)防血壓高

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賈旭迪 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長治療冠心病，心絞痛，心肌梗死，心力衰竭，心律失 幫助網(wǎng)友：23956
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2021-07-24 11:57:11

      減輕體重，控制體重指數(shù)，體重減低對胰島素，抵抗糖尿病，血脂異常都有好處，減少鈉鹽攝入，鹽中的鈉攝入過多可引起水鈉儲留，導(dǎo)致血容量增加，進而引起血壓升高，補充鉀鹽，每日多吃新鮮蔬菜和水果

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