指導(dǎo)意見:
生姜花椒艾葉泡腳是可以治療筋膜炎的??梢韵让刻焱砩吓菽_一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周水涼了就加熱水。平時(shí)盡量穿軟底鞋不要穿硬底鞋避免著涼。也可以外用扶他林軟膏止痛。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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