其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
幫助網(wǎng)友：21224
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-07-24 11:20:07 我要投訴
指導(dǎo)意見：
：最常見的原因是腹部肥胖，這與遺傳因素和個(gè)人習(xí)慣有很大關(guān)系，關(guān)鍵是要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡的食物，避免吃太油膩的食物。此外，注意暴飲暴食，長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，選擇跑步、游泳、騎自行車、登山等運(yùn)動(dòng)，只有長期堅(jiān)持才有利于恢復(fù)。所以平時(shí)一定要注意鍛煉，經(jīng)常給腹部做按摩，在飲食上要特別注意少吃高能量食物，盡量吃含維生素高的食物，這樣就不容易引起肥胖，再結(jié)合做運(yùn)動(dòng)，這樣就會(huì)得以改善
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
