指導(dǎo)意見:
女性在經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)的話,喝姜母紅糖茶、山楂桂枝紅糖飲、姜棗紅糖水、菊花茶等,對于痛經(jīng)的治療都是具有一定幫助的,另外經(jīng)期的時(shí)候還需要做好身體保暖工作,
指導(dǎo)意見:
經(jīng)期最好不要喝茶,痛經(jīng)是由氣血不通,血海瘀滯而造成的,緩解痛經(jīng)的原理一般都是通過活血化淤,把堵在出口的血塊分化,這樣就不會(huì)痛了.在痛經(jīng)時(shí)喝紅糖、益母草、按摩小腹、多喝熱水就可以緩解痛經(jīng)
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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