長斑香蕉的纖維質(zhì)很高,可幫助回復(fù)腸胃正?;顒?dòng),消除便泌,無需服用輕瀉劑。長斑香蕉對(duì)身體有一種天然的制酸性,有鎮(zhèn)痛作用。長斑香蕉鐵質(zhì)含量高,能刺激血液內(nèi)的血色素。
你好,香蕉皮上長斑應(yīng)該是時(shí)間太長所引起的,放的時(shí)間太長之后就會(huì)導(dǎo)致腐爛,也會(huì)引起細(xì)菌的滋生,吃長斑的香蕉一般是不太好的,應(yīng)該吃一些比較新鮮的水果,保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣。
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