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于光彩 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石、結(jié)腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-07-23 16:01:07 我要投訴
脂肪燃燒人體的體溫會(huì)慢慢升高，身體各部分會(huì)有一種燒灼感，而且還會(huì)不斷出汗，根據(jù)你的情況，建議你每天堅(jiān)持多做有氧訓(xùn)練，當(dāng)身體體溫上升時(shí)說明體內(nèi)的脂肪在燃燒，如果運(yùn)動(dòng)之后體溫沒有變化，人體也沒有火燒，就說明運(yùn)動(dòng)不到位
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