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2021-07-23 10:10:11
減肥的人基本都會選擇蘋果，蘋果可以幫助改善腸胃功能，清腸通便，減肥效果很好。蘋果材料：蘋果1/3個，蘋果茶包1包。做法：1、蘋果洗凈，切小丁備用。2、將蘋果丁及茶包放入杯中，沖入沸水燜約20分鐘即可。
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