芝麻有哪些美容養(yǎng)顏的作用呢？

      芝麻的營養(yǎng)價值比較高，它能夠防止皮膚細胞過氧化，有潤腸通便的功效，能夠清除細胞內(nèi)的有害物質(zhì)，從而使皮膚白嫩達到美容養(yǎng)顏的功效。芝麻具有養(yǎng)發(fā)，生津，潤腸的功效。

      芝麻中含有豐富的維生素E，能防止過氧化脂物質(zhì)對皮膚的損害，抵消或中和細胞內(nèi)有害物質(zhì)游離基的積聚，可使皮膚白皙，并能防止各種皮膚炎癥。芝麻還具有養(yǎng)血的功效，因為里面含有豐富的鐵元素?？梢灾委熎つw干枯、粗糙、可以使皮膚細膩光滑。

      指導意見：
      芝麻有補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養(yǎng)發(fā)、強身體，抗衰老的作用?？捎糜谏眢w虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽、身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結(jié)、乳少、尿血等癥的防治。芝麻中的維生素E能防止過氧化脂質(zhì)對皮膚的危害，使皮膚更加白皙光澤，其養(yǎng)血的功效對皮膚粗糙、干燥也有很大的改善作用。
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