健康咨詢描述:
今天午睡睡醒以后右肩膀處三角肌出現(xiàn)疼痛,大幅度活動會疼,嘗試冰敷的話會更疼,已經(jīng)四個(gè)小時(shí)了。
今年寒假也有過一次經(jīng)歷,那次是小臂,沒有既往病史。
醒后肌肉疼痛多為肌肉缺血或損傷,過度吹風(fēng)致風(fēng)邪入內(nèi)引流風(fēng)寒肌痛或肩周炎,頸椎病等。治療多以理療,按摩,針灸和藥物通經(jīng)活絡(luò),止痛等。再就是調(diào)整睡姿,以免肌肉長時(shí)過度壓拉傷及缺淤血等。最好能去醫(yī)院檢查確診后再作相應(yīng)治療。
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