吃的多還餓的快湊字?jǐn)?shù)湊字?jǐn)?shù)湊字?jǐn)?shù)湊字?jǐn)?shù)
男 | 16歲 2020-12-28 20:28:47
1人回復(fù)
來自許昌市
健康咨詢描述： 青春期餓的快，是正發(fā)育嗎？要長高嗎？剛吃完飯，過了兩小時(shí)又餓了。吃什么東西長高？吃飯吃的多就能長高嗎？我175，146斤正常嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-12-28 20:34:46 我要投訴
青春期餓得快，那考慮是代謝比較快，有可能在長身體的。平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃些瘦肉，雞蛋牛肉，羊肉，蔬菜水果，多喝點(diǎn)骨頭湯。然后積極體育鍛煉，保證睡眠，還會(huì)長高的。
2020-12-28 22:55
ask93666343rv
追問
熬夜會(huì)影響長高嗎？
2020-12-28 22:56醫(yī)生回答：
嗯，熬夜是會(huì)影響的最好11點(diǎn)之前必須睡覺。
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