血壓低壓高，高壓低如何治療

      指導意見：
      不需要服用藥物,需要改變自己不良生活習慣和嗜好,飲食上要求低補,戒煙,限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進補,甜食和高膽固醇飲食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公雞肉,兔肉,海蜇和魚類

      血壓不正常這和生活方式有密切的關系。尤其是存在不良生活習慣者，吸煙酗酒，睡眠不足工作緊張，缺乏鍛煉，缺乏醫(yī)療保健常識和忽視健康者。治療這樣的血壓，大多數(shù)人認為血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑可能有效，但需要根據(jù)個人的情況來制定治療方案。