脂肪肝的人飲食注意什么

      指導(dǎo)意見：
      有脂肪肝的人要避免吃高脂肪、高膽固醇以及辛辣、刺激的食物，同時還應(yīng)該戒煙、戒酒，原因如下幾個：1、高脂肪和高膽固醇的食物，主要有動物內(nèi)臟、雞蛋黃、肥肉、炸雞柳、油條等，這類食物中的脂肪含量特別高，這類食物在消化的時候，會導(dǎo)致肝細(xì)胞負(fù)擔(dān)加重，因此會影響到脂肪肝的治療，在平時飲食上應(yīng)盡量少吃這類食物；2、辛辣、刺激性的食物，不僅會對胃黏膜造成一定的損傷，同時還會對肝功能造成一定的影響，不利于脂肪肝的恢復(fù)；3、煙酒中含有大量的致癌物質(zhì)，經(jīng)常抽煙、喝酒會導(dǎo)致肝細(xì)胞受到破壞，不利于肝功能的恢復(fù)，尤其是喝酒，甚至誘發(fā)酒精肝的發(fā)作。所以脂肪肝的患者在飲食上，應(yīng)多吃膳食纖維豐富的食物，比如各種蔬菜、粗糧，不僅可以促進(jìn)脂肪類物質(zhì)的代謝，同時也可以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。