病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向,這與你的性格因素,環(huán)境影響,精神壓力過大,身體影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整,平時(shí)可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己,調(diào)整自身狀態(tài),多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。如果難以調(diào)節(jié),可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。
病情分析:
首先這種情況確實(shí)適于中產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn),長時(shí)間的壓抑自己的情緒,再加上照顧孩子的壓力,會(huì)造成你的一種情感
指導(dǎo)意見:
應(yīng)聘及首先要小緩解自己抑郁的情緒,相同調(diào)整好心態(tài),開始看看你的孩子,他需要一個(gè)開心成長的環(huán)境,而孩子的情緒往往受到父母情緒的影響,也可以和和朋友們交流溝通,你在尋求家人的幫助。
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