指導(dǎo)意見:
您好:糖尿病患者不建議吃吃葡萄,葡萄含糖量較高,吃了以后會使血糖進(jìn)一步升高,如果血糖控制穩(wěn)定,可以適量吃一些含糖低的水果,比如柚子,檸檬,圣女果,獼猴桃,青瓜,蘋果,番石榴,雪蓮果,木瓜等,避免空腹食用,要在兩餐之間吃,一次不要多吃。
糖尿病的患者平時要少吃一些葡萄,因為葡萄含糖量比較高,容易引起血糖波動,不利于病情的控制,可以做吃一些柚子,蘋果,桃子等水果,飲食上少吃油膩,辛辣,高脂肪,高熱量的食物,平時還要多運動鍛煉,增加身體的抵抗力。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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