糖尿病的治療,最基礎(chǔ)的就是將血糖控制到理想的目標范圍內(nèi),其中飲食調(diào)整是非常重要的基礎(chǔ)治療,但不吃飯這種方式降血糖是十分不科學的,甚至可以說是對身體健康產(chǎn)生巨大危害的,首先不吃飯就不能為機體提供必需的代謝熱量,這樣就會導致體內(nèi)原有的蛋白質(zhì)和脂肪產(chǎn)生分解,產(chǎn)生大量的酮體,這樣會危害到人體的健康,那么糖尿病患者為了達到良好的血糖控制,應(yīng)該學會科學的管理自己的飲食,也就是根據(jù)自己的體重,體型,工作強度,計算出全天所需的熱量,再分配到三餐之中,其中每一餐注意碳水化合物,蛋白質(zhì),脂肪的合理配比就可以不會導致血糖太大的波動,同時飲食管理一定要和運動,藥物治療,血糖監(jiān)測相結(jié)合起來。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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