健康咨詢描述: 脫發(fā)吃什么頭發(fā)再生物質(zhì)?
您好,一般如果有脫發(fā)的情況,可能是跟心理壓力大,情緒焦慮有一定的關(guān)系,建議日常盡量適當(dāng)注意頭部皮膚的清潔,合理的攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜等食物,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谥ヂ楹颂胰实扔叙B(yǎng)發(fā)生發(fā)作用的堅(jiān)果類的食物!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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