你好,薺菜營養(yǎng)價值是比較豐富的,含有蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維,糖類、胡蘿卜素以及維生素b1、維生素b2、維生素pp、維生素c、維生素e、鉀、鈣、鐵、鋅,同時,還含有膽堿、乙酰膽堿,黃酮類的成分。薺菜中含有較多的維生素a,對于白內(nèi)障和夜盲癥都有一定的治療作用,同時也可以清潔胃腸道,可以降低人體血液中膽固醇的含量,也有一定的幫助降低血糖的作用,同時還可以降低血液以及肝里膽固醇和甘油三酯的含量
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