痛風病人不可以吃豆角,豆芽屬于含嘌呤的食物,痛風的患者是不建議吃豆角的,豆角屬于豆類,豆類所含蛋白質(zhì)含量高質(zhì)量好,其營養(yǎng)價值接近于動物性蛋白質(zhì),是最好的植物蛋白。但是由于其中屬于含嘌呤的食物,因此痛風病人要少吃或者盡量不吃的。
痛風患者在急性發(fā)作期的時候,不建議食用豆角或者建議少食用豆角。痛風非急性發(fā)作期的時候,食用豆角其實沒有太多問題。豆角雖然屬于一種中嘌呤含量的食品,每100g豆角的嘌呤含量為25-35mg。但豆角除嘌呤含量較高外,其它的營養(yǎng)成分較多,尤其豆角富含維生素、膳食纖維以及鉀元素。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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