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2021-07-22 06:49:23 我要投訴
春季可以吃一些符合時(shí)令的食物，比如吃一些韭菜，能夠保養(yǎng)陽(yáng)氣，增強(qiáng)人體脾胃之氣。也可以吃紅棗，葡萄干，桂圓等等，能夠養(yǎng)脾益氣，還能夠補(bǔ)血補(bǔ)氣，春季飲食要清淡少，油少鹽可以喝一些綠豆湯，綠豆芽，豆制品，西紅柿，菠菜等等。
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