請(qǐng)問(wèn)體內(nèi)濕氣重，怎樣有效改善或祛除

      像你說(shuō)的這個(gè)體內(nèi)濕氣重，像這種情況下呢，嗯，起水泡瘙癢，像這種情況下我建議的，您不妨去中醫(yī)院找中醫(yī)去看一下，根據(jù)你的一個(gè)體內(nèi)濕氣問(wèn)題呢，來(lái)進(jìn)行一下調(diào)理，吃一段時(shí)間中藥建議呢，去找醫(yī)生看一下根據(jù)你的一個(gè)嚴(yán)重程度進(jìn)行調(diào)理

      因?yàn)闄C(jī)體免疫力低、濕氣重引起的，如果經(jīng)常出現(xiàn)這些現(xiàn)象，建議用中藥湯劑調(diào)理，中藥湯劑藥物濃度比較大一些，對(duì)體質(zhì)的調(diào)理有明顯的作用，平常注意少吃油膩辛辣刺激性的食物。

      像這種情況的話，建議您日常飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性，油膩性的食物，日常多注意清洗體表衛(wèi)生，注意休息，避免熬夜，另外日?？赏磕ㄒ恍┠チ_星軟膏或地塞米松軟膏進(jìn)行治療
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)體內(nèi)濕氣重，怎樣有效改善或祛除”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果濕氣重，經(jīng)常出現(xiàn)水泡，做好消毒的前提下，可以將液體擠出來(lái)，然后涂抹消炎類的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)少喝冷飲，多喝溫開(kāi)水，可以通過(guò)泡腳搭配足浴包，有效的祛除濕氣，日常生活中使用紅豆薏米茶祛濕。