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小兒調(diào)理脾胃的食物什么？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-21 12:34:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 小兒調(diào)理脾胃的食物什么？

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王晗
王晗 濟(jì)寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)針?biāo)幗Y(jié)合治療肩腰腿痛及其他神經(jīng)痛、面癱、帶狀皰 幫助網(wǎng)友：13241
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2021-07-21 15:49:01 我要投訴

      小孩吃健脾益氣、醒脾和胃、清熱祛濕的食物補(bǔ)脾最好。具體食物如下，薏米、紅棗、紅薯、蘑菇、蓮子、百合、山藥、南瓜，以及各種粗糧例如小米、黑米、薏苡仁、玉米、高粱米等，各種堅(jiān)果例如核桃、榛子、松果、栗子等，各種高蛋白食物例如雞蛋、魚類、豆類、牛奶等，富含膳食纖維的食物例如香蕉、芒果、蘋果、獼猴桃、火龍果等。

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