你好根據(jù)你描述的情況,三歲半孩子身高94厘米,不是矮小癥,所以身體偏矮,建議你還是平時(shí)飲食,一定要營(yíng)養(yǎng)均衡合理,葷素搭配,多吃一些新鮮的水果蔬菜,多吃一些容易消化的食物,多吃一些。富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦海產(chǎn)品等。忌食辛辣,生冷刺激性食物,油膩食物,油炸食品,盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料,太陽出來的時(shí)候到戶外多曬著太陽,每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,注意身體保暖,避免著涼,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,對(duì)身體長(zhǎng)高都有幫助,一定要堅(jiān)持。如果孩子到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,確診是生長(zhǎng)激素缺乏引起的矮小癥,需要注射生長(zhǎng)激素來促進(jìn)身體長(zhǎng)高,但是注射生長(zhǎng)激素費(fèi)用非常高,需要根據(jù)家庭經(jīng)濟(jì)條件來決定,一般需要連續(xù)注射1~2年才能有明顯的效果,達(dá)到普通孩子身高。
溫馨提示:
正常均衡飲食,少吃零食。
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