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2021-07-20 20:45:29
哺乳期母乳過少，這種情況下，可以在平時的飲食結(jié)構(gòu)上進行調(diào)理，可以多吃一些湯汁類的食物，比如雞湯，豬蹄湯，排骨湯，鯽魚湯等食物，能夠有效地促進奶水的分泌，平時要多吃一些綠葉的蔬菜，避免辛辣，寒涼，刺激性食物。
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