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2022-12-15 21:31:57 我要投訴
吃蔬菜能減肥，比如說(shuō)葉子菜、根筋菜、豆角菜、豆類菜、豆角菜之類的，如果再要細(xì)分的話，葉子菜、瓜茄類菜都是非常好的。對(duì)減肥來(lái)說(shuō)，如果非要限制，現(xiàn)在一些含糖分比較高的如南瓜、胡蘿卜之類的確實(shí)是糖分高一些，所以那類蔬菜要少吃。
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