健康咨詢描述: 孕七個(gè)月,買了朗迪碳酸鈣d3片(II), 一天中什么時(shí)候時(shí)間吃吸收最好
懷孕之后如果已經(jīng)到線下醫(yī)院就診,明確缺鈣的話,可以用藥品類的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,碳酸鈣D3片。至于在一天當(dāng)中什么時(shí)間吃這個(gè)沒有具體規(guī)定,醫(yī)學(xué)上也沒有規(guī)定。
懷孕中后期一定要給補(bǔ)鈣,晚上睡覺前口服鈣片效果會(huì)更好,加油,注意鈣的吸收,同時(shí)一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,而且一定要增加戶外活動(dòng)的時(shí)間,一定要知道飲食的重要性
你好,懷孕期間或者平時(shí)吃鈣一般下午或者晚上時(shí)間吃鈣吸收做好,補(bǔ)鈣時(shí)候需要補(bǔ)充維生素D,維生素D是促進(jìn)鈣吸收,平時(shí)適當(dāng)曬太陽(yáng)來補(bǔ)充維生素D和鈣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
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