哺乳期乳房軟考慮是奶水量少,可能是哺乳期飲食不當(dāng)引起,比如在哺乳期吃韭菜、茴香等回奶食物,如果著急、生氣、熬夜等,也會影響奶水?dāng)?shù)量。如果哺乳期奶水減少容易引起孩子吃不飽,表現(xiàn)喂奶時(shí)間延長,孩子吃奶后不停的哭鬧,建議在哺乳期加強(qiáng)飲食營養(yǎng),最好多吃含蛋白量高的食物,比如多吃瘦肉、魚蝦,建議多喝湯,多喝雞湯、魚湯,可以促進(jìn)奶水增多。
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