葡萄柚有助于腹部減肥葡萄柚酸性物質可以幫助消化液的增加,藉此促進消化功能,而且營養(yǎng)也容易被吸收。如果怕酸的話,可以在葡萄柚上加一些蜂蜜,這樣就不會太酸了
葡萄肉含有大量的維生素以及溶性維生素,還有特殊的酶他會影響人體吸收和使用糖分的方式,讓糖分不會直接變成脂肪存儲,而且具有利尿促進排泄功能,所以說晚上適當吃些葡萄柚對減肥是有好處的。
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