順產(chǎn)后吃什么食物恢復(fù)快？

      順產(chǎn)生的寶寶產(chǎn)后飲食也需要注意多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，促進身體恢復(fù)如蛋類的食物，魚類的等，注意不要吃寒涼和辛辣有刺激性的食物，促進乳汁分泌，可以適當(dāng)多喝一些湯類的食物。

      一般來說，如果要是限產(chǎn)之后的話，這種情況一般來說，建議多吃一些高蛋白的飲食，還有魚肉瘦肉之類的，這些情況還有就是一定要少吃辛辣刺激的東西，還有就是到時候還有多喝湯湯水水的魚湯，排骨湯有助于下奶之類的