可以吃魚,但是不要喝魚湯,因?yàn)槠綍r(shí)的膳食中可能脂肪含量有所下降,要適當(dāng)?shù)脑黾右恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,魚類等等,這些就可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),平時(shí)日常生活當(dāng)中要注意休息適當(dāng)休息,不要過度勞累
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