喝酸奶減肥為何會(huì)越喝越胖呢？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-17 11:20:25
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2022-11-03 00:22:39 我要投訴
酸奶會(huì)增加飽腹感還可以起到開(kāi)胃效果，所以在喝酸奶之后會(huì)有身體發(fā)胖癥狀。酸奶能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，里面糖分含量也比較多，易胖體質(zhì)的人在喝完酸奶之后也會(huì)有身體發(fā)胖癥狀，有便秘和消化不良的人都可以喝酸奶，因?yàn)樗崮滩粌H能預(yù)防骨質(zhì)疏松，還可以起到調(diào)理腸胃效果。
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