你好!社交恐慌癥的主要表現(xiàn)就是,害怕和人接觸,導(dǎo)致對(duì)社交情境的回避,同時(shí)伴有焦慮情緒!一方面可以放松心情,自我調(diào)節(jié),如果自己調(diào)節(jié)不過來就要去精神專科就診,讓醫(yī)生評(píng)估后確定治療方案,治療主要是抗焦慮的藥物治療和心理治療
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