健康咨詢描述: 前段時間去醫(yī)院檢查了精子活力,然后ab只有四十多不到五十,醫(yī)生說不達標,請問有什么方法可以提高精子活力?
指導意見:
這種情況是屬于弱精癥,首先多飲水多鍛煉,不抽煙,不飲酒,不吃油炸腌制熏烤的食物,避免電離輻射,不要接觸刺激性的化學物質(zhì),多吃點堅果類的食材,適當鍛煉,身體一般會逐漸改善的。
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