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我怕冷喜熱，是陽虛體質嗎？

保密 | 0個月 2021-07-16 22:09:49 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我怕冷喜熱，是陽虛體質嗎？

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王晗
王晗 濟寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長針藥結合治療肩腰腿痛及其他神經(jīng)痛、面癱、帶狀皰 幫助網(wǎng)友：13241
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2021-07-16 22:18:50 我要投訴

      有可能是陽虛導致的，建議平時要多到戶外進行運動鍛煉，多曬太陽，按時作息，保持充足的睡眠，多喝水，少吃肥甘厚膩、生冷寒涼的食物，可以適當吃一些羊肉、雞肉等。平時可以適當吃一些溫陽益氣的中草藥進行調理，如桂枝、黃芪、熟地、杜仲等。

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