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老年人的飲食有何要求？

女 | 70歲 2021-07-16 17:50:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 老年人的飲食有何要求？

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李瑞婷
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫(yī)診所   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎；慢性腎功能不全；腎病綜合征；遺尿癥；泌尿 幫助網(wǎng)友：111940
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2021-07-16 18:12:49 我要投訴

      老年人的飲食有很高的要求，老年人飲食一般建議進(jìn)食一些清淡易于消化吸收的食物，平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜及水果之類的，一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要進(jìn)食一些油炸食品或者是動(dòng)物內(nèi)臟熟食等

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