如何瘦臉不要用藥的。

      指導意見：
      瘦臉針打的次數(shù)和瘦臉維持的時間長短有關(guān)。維持時間的長短又和注射藥劑的來源、用量、用法以及注射瘦臉醫(yī)生的技術(shù)、求美者的自身身體情況有關(guān)。有的朋友需要多次的注射治療才能起到明顯的瘦臉效果，而有的朋友一次即可有不錯的瘦臉效果了。

      首先應該控制飲食，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白的食物，然后就是增強有氧鍛煉，每天進行半小時以上的慢跑，快走跳繩等等，加強身體消化代謝，這樣的話既能夠減肥瘦臉，而且增強體質(zhì)不易反彈。