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2021-07-16 10:09:27
夏季吃這些水果可以減肥：1、葡萄柚，葡萄柚里面含有豐富的可溶性維生素和天然維生素，可以減少身體對糖分的吸收，抑制糖分轉(zhuǎn)化為脂肪。2、草莓，草莓里面的營養(yǎng)價值是非常豐富的，含有大量的維生素b、維生素c、纖維素有利于促進胃腸的蠕動，同時里面含有大量的維生素c減少黑色素的形成，幫助身體的消化。
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