水果調理腸胃、幫助消化、增進免疫力、增進身心活力。補充身心活力、舒緩焦慮、助消化、預防呼吸道感染。幫助消化、中和膽固醇的作用。有些水果有作用,如草莓汁。西瓜有利尿降膽固醇的作用。西瓜具有抗衰老、利尿、降血壓、助消化、生津止渴、和中、清熱解暑、除煩、解酒毒、潤肺的作用。
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