健康咨詢描述: 跟朋友同學開心的聊天,可下一秒臉上就沒有笑容了,很多次了,每一次變成這種負面情緒就會持續(xù)很長時間。
病情分析:
其實在你的心里當中是有一種心態(tài)的,這種心態(tài),有一種抑郁的存在,長時間的處于一種情緒的不穩(wěn)定當中。
指導意見:
要注意放松自己的情緒,緩解自己的緊張感和焦慮感,多做做運動,多想一些開心的事,讓自己的心態(tài)盡量的放松下來,不要總糾結在不好的事情當中給自己不好的暗示。
病情分析:
你平時是否還會出現莫名的情緒低落,甚至是想哭?晚上一個人的時候,對任何事情都不感興趣,也不愿意與人詳細的交流交談?
指導意見:
如果你出現了我所描述的這些癥狀,考慮你可能現在還是有抑郁傾向,平時建議一定要多給自己一些積極的心理暗示,讓自己處于積極狀態(tài)下,多與朋友交流,適當的體育鍛煉也可以促進多半胺的分泌
病情分析:
您好,您說的這個情況是從什么時候開始有多久了?您這個情況,有點兒像雙向情感障礙
指導意見:
您好,從您描述的情況來看有點像雙向情感障礙,請您到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷一下,需要用藥遵醫(yī)囑,堅持用藥,加上心理咨詢,效果會更好
以上是對“笑著笑著突然就冷漠了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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