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笑著笑著突然就冷漠了

男 | 15歲 2021-07-15 23:18:13 4人回復 來自唐山市

健康咨詢描述: 跟朋友同學開心的聊天,可下一秒臉上就沒有笑容了,很多次了,每一次變成這種負面情緒就會持續(xù)很長時間。

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-07-16 08:11:18 我要投訴

      病情分析:
      其實在你的心里當中是有一種心態(tài)的,這種心態(tài),有一種抑郁的存在,長時間的處于一種情緒的不穩(wěn)定當中。
      指導意見:
      要注意放松自己的情緒,緩解自己的緊張感和焦慮感,多做做運動,多想一些開心的事,讓自己的心態(tài)盡量的放松下來,不要總糾結在不好的事情當中給自己不好的暗示。

王鈺
王鈺 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮障礙,強迫癥,人格障礙 幫助網友:2805
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2021-07-16 08:18:37 我要投訴

      病情分析:
      你平時是否還會出現莫名的情緒低落,甚至是想哭?晚上一個人的時候,對任何事情都不感興趣,也不愿意與人詳細的交流交談?
      指導意見:
      如果你出現了我所描述的這些癥狀,考慮你可能現在還是有抑郁傾向,平時建議一定要多給自己一些積極的心理暗示,讓自己處于積極狀態(tài)下,多與朋友交流,適當的體育鍛煉也可以促進多半胺的分泌

王桂英
王桂英 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網友:2190
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2021-07-16 08:19:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,您說的這個情況是從什么時候開始有多久了?您這個情況,有點兒像雙向情感障礙
      指導意見:
      您好,從您描述的情況來看有點像雙向情感障礙,請您到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷一下,需要用藥遵醫(yī)囑,堅持用藥,加上心理咨詢,效果會更好
      以上是對“笑著笑著突然就冷漠了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-07-16 08:23:12 我要投訴

      病情分析:
      和朋友同學開心聊天,笑著笑著突然就平靜下來,這是情緒釋放后恢復了正常的狀態(tài)。不知道你覺得這樣有什么不好?這不是負面情緒。
      指導意見:
      人的情緒都是處于流動變化狀態(tài),不可能一種情緒持續(xù)時間很長而沒有變化。要讓自己情緒靈活變化,這樣才能適應各種生活情景。

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