有問必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 缺乏維生素a怎么辦
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2021-07-16 12:09:52 我要投訴
缺乏維生素a就考慮進(jìn)行補(bǔ)充維生素a，或者是補(bǔ)充魚肝油，缺乏維生素a會(huì)引起眼睛發(fā)干眼疲勞，有的還會(huì)導(dǎo)致夜盲癥。很可能是平時(shí)就比較挑食，飲食比較單一。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-07-15 23:50:34
缺乏維生素a的話是可以補(bǔ)充一些維生素a的產(chǎn)品的，另外注意可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，來補(bǔ)充一下其他的維生素，平常的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，提高自己的身體素質(zhì)。
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