戴眼罩睡覺(jué)對(duì)眼睛好嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-15 19:08:22
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健康咨詢描述： 戴眼罩睡覺(jué)對(duì)眼睛好嗎
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魯茂松 馬鞍山市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-07-15 19:46:23 我要投訴
戴眼罩睡覺(jué)對(duì)眼睛好不好是需要因人而異的，如果睡眠比較好，而且適應(yīng)性也比較強(qiáng)，通常是不需要戴眼罩的。對(duì)于敏感程度比較強(qiáng)的人，并且還出現(xiàn)了入睡困難或者是光線刺激比較強(qiáng)的情況下，就可以通過(guò)佩戴眼罩的方法來(lái)進(jìn)行緩解，佩戴眼罩主要能夠保護(hù)眼睛，并且還可以避免光線刺激。
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