健康咨詢描述: 眼睛會(huì)余光瞟別人,別人誤以為我很色,一直罵我,我很困擾,我是一名近視患者,看不清 ? 該如何解決
余光看人原本是正常的行為,你陷入了余光不正常的認(rèn)知誤區(qū),導(dǎo)致自己也過度關(guān)注自己的余光,反而造成頻繁的用余光看人。建議擺正心態(tài),放松心情,自然一些,這樣別人對(duì)你的態(tài)度也會(huì)不一樣。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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