光覺是視覺系統(tǒng)對光的感受和分辨能力。它是人類感知外界環(huán)境的重要組成部分，讓我們能夠察覺光的存在、強(qiáng)度、顏色等信息。
光覺的產(chǎn)生依賴于眼睛中的感光細(xì)胞。視網(wǎng)膜上存在著兩種主要的感光細(xì)胞，即視錐細(xì)胞和視桿細(xì)胞。視錐細(xì)胞主要負(fù)責(zé)在明亮環(huán)境下的視覺和顏色感知，它們對不同波長的光有不同的敏感度，從而使我們能夠分辨出豐富多彩的顏色。視桿細(xì)胞則在昏暗環(huán)境中發(fā)揮作用，它們對光的敏感度較高，但不能分辨顏色，主要幫助我們在低光照條件下感知物體的輪廓和形狀。
光覺對于我們的日常生活至關(guān)重要。它使我們能夠看清周圍的事物，進(jìn)行各種活動，如閱讀、駕駛、欣賞藝術(shù)等。同時，光覺也與我們的生物鐘密切相關(guān)，合適的光照條件有助于維持身體的正常節(jié)律。
在日常生活中，要保護(hù)好光覺。避免長時間暴露在強(qiáng)光下，防止眼睛受損。保持良好的用眼習(xí)慣，定期進(jìn)行眼部檢查，確保光覺功能的正常。
