魚肝油可以預防維生素A和維生素D缺乏癥。還可以提升免疫力等,最好合理服用的,注意不要服用過量,以免引起中毒的,平時注意休息,注意加強飲食營養(yǎng),不要吃辛辣刺激的食物等,平時注意不要熬夜等,最好定期微量元素檢查,避免缺鈣的。
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