在臨床上最常見的考慮還是由于頸部肌肉勞損或者是由于頸椎病的緣故才引起的脖子不舒服,這是最常見的兩種原因,針對這種情況的治療方案差不多,最主要的還是需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件,活動(dòng)太多太劇烈太勞累會(huì)加重病人的癥狀,并且不利于恢復(fù),一定要盡量少低頭多仰頭,別長時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作。堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下,頸椎一天兩次每次半小時(shí)以上,效果會(huì)更加明顯的。還可以配些一些理療的辦法,比較說針灸,推拿按摩烤電治療,對于改善脖子的不舒服,效果還是非常不錯(cuò)的。
病情分析:幾乎每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)脖子不舒服的情況,有可能是由于昨晚沒有睡好落枕而導(dǎo)致的脖子不舒服,有可能是患上了頸椎病,可以做適當(dāng)?shù)陌茨顒?dòng)筋骨。不要老一個(gè)姿勢,坐著適當(dāng)?shù)亩鄵Q姿勢,可以去中醫(yī)理療店做中醫(yī)治療會(huì)取得不錯(cuò)的療效,年齡越大的話,脖子不舒服的幾率就會(huì)越大。
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