醫(yī)生回復區(qū)
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功
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2021-07-15 10:03:34 我要投訴
首先要控制飲食，飲食要清淡，一日三餐要規(guī)律，要少吃多餐，不要暴飲暴食，同時也要多加強一些體育鍛煉，每天堅持一小時，就能夠瘦小腿肚或者是按摩小腿肚，燃燒熱量。
2021-07-15 06:35:12 我要投訴
小腿肚如果是脂肪多的話，可以采用吸脂手術(shù)來解決小腿的肥大，雖然抽脂的效果不錯，但是如果肌肉肥厚的話，目前比較流行的方式就是打肉毒素針，肉毒素針很好的，可以使小腿達到瘦的目的。
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